Vacances, cash et dépendance : ton business peut-il survivre sans toi ?

Femme entrepreneure seule sur la plage avec ordinateur, illustrant la difficulté à couper du travail en vacances.

Tu reviens tout juste de vacances ? Ou tu n’as même pas osé en prendre vraiment ?   Peut-être que tu as passé une semaine “off”, téléphone à la main, Slack qui vibre, et WhatsApp en feu.Peut-être aussi que tu as réussi à tout couper… mais que tu redoutes de découvrir les dégâts en ouvrant […]

Les galères ne disparaissent pas. Elles changent de forme.

Photographie d'une femme évoluant à travers 4 étapes de vie : bébé, ado, jeune adulte et adulte – une métaphore visuelle du parcours entrepreneurial.

Tu l’as sûrement remarqué : les problèmes d’entrepreneurs ne sont pas les mêmes selon là où on en est dans son parcours.Ce qui te paraissait insurmontable il y a un an… aujourd’hui, tu le fais les yeux fermés. Et c’est normal. On grandit. On évolue. On ne traverse pas les mêmes tempêtes quand on vient […]

Est-ce qu’avoir du succès rend heureux ?

Quand le succès ne suffit plus : solitude et burn-out entrepreneurial

Quand tout repose encore sur toi Je lis beaucoup de choses en ce moment. Des posts, des témoignages, des articles. Des entrepreneures qu’on admire, qui brillent… et qui racontent qu’elles sont à bout. Des fondateurs qui font des millions… et qui ne savent plus pourquoi ils se lèvent le matin. Des réussites qu’on applaudit… et […]

Partir en vacances quand on est entrepreneur : mission (im)possible ?

Entrepreneur·e stressé·e qui prépare ses vacances sans pouvoir déconnecter – chaos et charge mentale

Ou comment éviter de cramer ton été en mode pompier Tu rêves de déconnexion, de repos, d’air frais… Mais au moment de faire ta valise, un truc cloche : rien n’est prêt. Ton business dépend encore entièrement de toi. Et tu sais déjà que tu ne vas pas vraiment souffler. Tu n’es pas le ou […]

Tu crois chercher une assistante… alors qu’il te faut une copilote.

Entrepreneure débordée sous l’eau, submergée par les tâches administratives

(Et parfois, c’est l’inverse.) Quand tu sens que t’es sous l’eau, le premier réflexe, c’est de vouloir déléguer.Tu te dis : “Il me faut une assistante. Vite.”Mais tu sais quoi ? C’est pas toujours le bon choix. Et à l’inverse, certain·es cherchent un “bras droit” alors qu’il suffit de s’appuyer sur une assistante bien cadrée.Alors […]

Tu ne portes pas trop de casquettes.

Femme portant trois casquettes marquées CEO, Manager et Technicien – illustration du modèle E-Myth

Tu portes les mauvaises au mauvais moment. Tu t’es lancé·e pour la liberté.Pour avoir de l’impact.Pour choisir comment, quand et avec qui tu travailles. Et pourtant…Tu passes tes journées à répondre à des mails, corriger un visuel, gérer les urgences, suivre les clients…Bref, à tout faire toi-même.Et tu te demandes pourquoi tu n’arrives plus à […]

5 vies en une semaine ! 

Femme débordée, multi-tâches, visiblement épuisée – symbole de la charge mentale des solopreneures.

J’ai voulu faire tenir 5 vies en 1 semaine Quand j’étais petite, je rêvais d’être actrice. Pas pour la gloire, mais parce que je voyais les acteurs changer de rôle d’un film à l’autre. Et dans ma tête d’enfant, ça voulait dire qu’ils pouvaient tout faire, tout être. J’ai cru que moi aussi, je pouvais […]

Tu fais tout toute seule ? Voici ce que ça te coûte vraiment.​

Tu fais tout. Tu gères tes clients, tes prestataires, ton contenu, tes relances, ta facturation, ton agenda, ta vision, ton stress, ta vie perso. Et tu te demandes pourquoi tu ne vois pas le bout. C’est normal. Aujourd’hui, je veux te parler de ce que cette surcharge te coûte vraiment. Pas seulement en énergie ou […]

La régularité en business : ce que le sport m’a appris.

Quand j’ai repris le sport, je ne l’ai pas fait pour performer. Je l’ai fait parce que j’avais besoin d’air. C’était une période où je courais déjà partout — dans ma tête, dans mon agenda, dans ma vie. Et pourtant, je ne courais jamais vraiment. Le sport, je l’avais mis de côté depuis longtemps. Pas […]